tahapan awal permainan sepak bola yang dilakukan dalam menahan bola menggunakan telapak kaki adalah

mengangkat kaki ke atas sendikit mengarahkan kaki kedepan terus mundur sendikit mengikuti arah bola

Teknik menghentikan bola dengan kaki bagian dalam

Sikap awal

Diawali dengan sikap menghadap arah datangnnya bola dan pusatkan pandangan ke arah gerakan bola.
Putar pergelangan kaki yang akan digunakan menahan bola ke arah luar dan dikunci.
Gerakan menghentikan bola

Julurkan kaki yang akan digunakan menahan bola ke arah datangnya bola.
Tarik kembali ke belakang mengikuti arah gerakan bola saat bola mengenai kaki bagian dalam, hingga gerak bola tertahan dan berhenti di depan badan.