jelaskan cara melakukan start jongkok

Jawaban:

langkah-langkah melakukan start jongkok

1. Pada saat melakukan start jongkok pada lari sprint jari-jari kedua tangan diletakkan tepat di belakang garis start.

2. Posisi tangan membuka selebar garis bahu. Ibu jari ada di depan tangan, sejajar dengan lutut belakang.

3. Lutut kaki belakang berada di samping tumit kaki depan.

Penjelasan:

semoga membantu ya dan jadikan jawaban tercerdas