Penjaskes

Pertanyaan

tuliskan bentuk bentuk latihan berangkai

1 Jawaban

  • a.       Latihan mengubah gerak tubuh arah lurus (Shuttle run)
    b.      Lari bolak-balik atau lari zig-zag
    c. Latihan mengubah posisi tubuh / jongkok-berdiri (squat-thrust)
    d. Latihan kelincahan bereaksi
    semoga membantu ^^

Pertanyaan Lainnya